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「脂肪が悪い」はもう古い!糖質50~60%・脂質20~30%たんぱく質15~20%の弊害2025年06月30日山中まり子 長年苦しんでいた花粉症が４か月で奇跡の劇的改善!90%以上の方が体調の変化を実感!細胞若返り習慣で人生は変わります!･･･次第に活動への意欲が失せて、結果としてフレイルに向かう人が増えます。 糖質･･･ための食品添加物の存在など安全とは言えない。と私は見ています。 ･･･- フレイル予防のお食事の話をさせていただいて2025年06月30日身体にやさしいおうちごはん･･･らお話を頂戴して、地域のご高齢者さまにフレイル予防の食事のお話をさせていただ･･･センターの３名の看護師さまがたとは、予めの打合せを。地域包括支援･･･
- 夏越の大祓(なごしのおおはらえ)心と体をリセットする夏の神事 ― 夏越の大祓とは?2025年06月29日あなたのまち、池上のヨガ処。ヨガテラス池上･･･に大きな輪っかが登場するのを見かけたことはありませんか? それが「茅の輪･･･コ池上 #teracco池上#フレイル予防 #大田区
- 収穫してあるタマネギを2個ずつ結んで吊す作業など2025年06月29日侍浜ブログ･･･きる。数日前にすでにゴールしており、あとは順位だ。500番台は直近の順位･･･。自宅に引き篭もる状況になり、フレイル化が進むだろう。事故は大いに心･･･
- 本ブログについて2025年07月01日naka-sirlrehaのブログ･･･。① 自助・互助・共助・公助(１)自助とは、他人の力によらず、当事者であ･･･94-809，2005)。⑤ フレイル . 加齢とともに運動機能や認･･･
- 2025年 半年過ぎた2025年06月30日ボクはクルミ･･･散歩も楽しんでますが、もう一人の飼い主とは全く散歩できません(ボクがなん･･･る →やり切るというよりフレイルとの戦いでした ･･･
- 夏のフレイル予防【第４回】体重が減って喜んでいませんか?2025年06月30日リハビリジム プライズネス【札幌琴似】･･･超えると、わずかな食事制限や活動量の低下でも、体重とともに筋肉が急激に落ちる危険性があります。💡「痩せた=健康」とは限らない若いころの減量は脂肪･･･
- オーラルフレイル2025年06月25日幸せの鍵 mutsukiあさイチで、「オーラルフレイル」についてやっていました。 明確にどのようなことなのかよくわからなかったのですが、オーラルフレイルは、口腔の(オーラル)虚･･･
- 早めのフレイル予防を2025年06月26日kurashinagaokaのブログフレイルとは、年齢を重ねるにつれ、身体機能や認知機能が徐々に低下し、日常生活に影響が出てくる状態を指します。 フレイルは大きく3つの種類に分かれます。一･･･
- 勇気が要る事2025年06月24日Moment of Happiness･･･Kあさイチで紹介していたパタカ体操パタカラ、もあるよね。こっちは得意👍口腔フレイルは大丈夫かな、今のところおしゃべりだからとはいえ人と対しなければダメ･･･
